NR33 Hakken Tenenloop
Door
Sander van Loon op
om
Alle leeftijden – Looptechniek – Enkels, kuiten
Loop eerst op de tenen. Maak je zo lang mogelijk, net of je iets boven het hoofd wilt pakken, hakken zo hoog mogelijk. Daarna op je hakken, waarbij de tenen zo hoog mogelijk zijn. Loop rechtop.
